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足彩进球彩资料:按摩治療感冒的手法技巧

文字:[大][中][小] 手機頁面二維碼 2016/11/30     瀏覽次數:    

18018足彩进球彩开奖记录 www.hzeyu.icu   感冒是日常非常常見的疾病,醫療的方法也很多,服藥、打針、點滴,但是都會有一定的副作用或依賴癥狀。下面,中國洗浴網介紹幾種通過按摩就可以解決感冒的方法。總的來說,是通過自我按摩手法的刺激,激發身體內的免疫功能,增強抗病能力。因而使感冒發生率減少,或發生后癥狀減輕。

  一、搓手

  掌取坐位或站位,兩手掌相對迅速搓動,搓到發熱而止;

  二、擦臉

  用搓熱的兩手掌,擦兩側面部,先上下擦,再旋轉擦,各數十次,使臉部發熱而止;

  三、擦點迎香穴

  先用兩手中指擦鼻的兩側數十次。然后用中指尖點迎香穴,即鼻翼兩旁的凹陷處。先用力點住該穴,使之有酸脹感,再慢慢揉動該穴數十次。點后有鼻子通氣暢快的感覺;

  四、擦頸

  用兩手掌擦頸部兩側,主要以手指的掌面著力,向后擦動要快,向前擦動要較慢而用力,來回擦動數十次。

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